Kardiovaskularna bolest: više je vježbanje bolje?

• Kardiovaskularna bolest je kišobran termin za poremećaje koji utječu na srce, krvne žile ili oboje.
• umjereno-energična fizička aktivnost ima mnogo prednosti, ali može pružiti najviše pomoći ljudima koji već imaju kardiovaskularnu bolest.
• Fizička aktivnost koju pojedinci rade tokom svog slobodnog vremena mogu pružiti najviši nivo zdravstvenih koristi.

kardiovaskularna bolest ili svi poremećaji koji utječu na srce ili krvne žile, vrlo je prevladavan i ozbiljan. Continue reading «Kardiovaskularna bolest: više je vježbanje bolje?»